Știi ce ai în farfurie
Clătită integrală
Calorii și informații nutriționale
de casă, preparată cu margarină
180
caloriikcal per 100 g
Proteine6,6 g
Glucide22 g
Grăsimi6,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 180 kcal —
- Proteine 6,6 g 13%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 6,5 g 8%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zaharuri 3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 6,6 g | 22 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,3 g | 11 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 9,9 g | 34 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 13 g | 45 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 17 g | 56 g | 16 g |
Alimente similare
- Clătităsimplă, de casă224 kcal / 100 g
- Clătită din grâu integralamestec uscat, incomplet, preparat, (cu ou, ulei, lapte)236 kcal / 100 g
- Clătite din grâu integralamestec uscat, incomplet, preparat208 kcal / 100 g
- Clătite integraleneîndulcite, cu lapte cu 3,5% grăsime, prăjite231 kcal / 100 g
- Amestec pentru clătite din făină integrală347 kcal / 100 g
- Pâine integralăfăcut în casă, (2/3 făină integrală)278 kcal / 100 g
- Pâine integrală din grâude casă, (2/3 făină integrală de grâu), prăjit305 kcal / 100 g
- Pancake homemade preprared w liquid margarin176 kcal / 100 g
- Biscuit integralde casă369 kcal / 100 g
- Aluat integralgătit, de casă487 kcal / 100 g
Întrebări despre Clătită integrală
Câte calorii are 100 g de Clătită integrală?
100 g de Clătită integrală are 180 kcal, 6,6 g proteine, 22 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Clătită integrală?
50 g de Clătită integrală are 90 kcal, 3,3 g proteine, 11 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Clătită integrală?
150 g de Clătită integrală are 270 kcal, 9,9 g proteine, 34 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Clătită integrală?
200 g de Clătită integrală are 360 kcal, 13 g proteine, 45 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Clătită integrală?
250 g de Clătită integrală are 450 kcal, 17 g proteine, 56 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 2582 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
