Știi ce ai în farfurie
cireșe dulci
Calorii și informații nutriționale
conservate, în suc propriu, solid și lichid
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 54 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 0 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 12 g —
- Sodiu 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 2,5 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 0,41 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 4,7 mg 1%
Minerale
- Calciu 14 mg 1%
- Fier 0,58 mg 3%
- Magneziu 12 mg 3%
- Fosfor 22 mg 2%
- Potasiu 131 mg 3%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Seleniu 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,9 g | 12 g | 0 g |
| 1 porție | 250 g | 135 | 2,3 g | 31 g | 0,1 g |
| 2 porții | 500 g | 270 | 4,6 g | 62 g | 0,1 g |
| ½ porție | 125 g | 68 | 1,1 g | 15 g | 0 g |
| 3 porții | 750 g | 405 | 6,8 g | 92 g | 0,2 g |
| 4 porții | 1000 g | 540 | 9,1 g | 123 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1,4 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 1,8 g | 25 g | 0 g |
Alimente similare
- Cireșe dulci în conservăîn apă, substanțe solide și lichid46 kcal / 100 g
- Cireșe dulci congelateîndulcit89 kcal / 100 g
- Suc de cireșe dulci60 kcal / 100 g
- Cireașăîn conservă, sirop foarte gros, părți solide și lichid102 kcal / 100 g
- Cireașă dulceîndulcită, la conservă, scursă67 kcal / 100 g
- Cireșă dulcecrud63 kcal / 100 g
- Vișineîn sirop, scurse164 kcal / 100 g
- Vișinăîn conservă, în apă, părți solide și lichid36 kcal / 100 g
- Cireșe în siropla conservă63 kcal / 100 g
- Vișină roșieîn conservă, sirop de zahăr extra gros, substanțe solide și lichid114 kcal / 100 g
Întrebări despre cireșe dulci
Câte calorii are 100 g de cireșe dulci?
100 g de cireșe dulci are 54 kcal, 0,9 g proteine, 12 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (250 g) de cireșe dulci?
1 porție (250 g) de cireșe dulci are 135 kcal, 2,3 g proteine, 31 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (500 g) de cireșe dulci?
2 porții (500 g) de cireșe dulci are 270 kcal, 4,6 g proteine, 62 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (125 g) de cireșe dulci?
½ porție (125 g) de cireșe dulci are 68 kcal, 1,1 g proteine, 15 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (750 g) de cireșe dulci?
3 porții (750 g) de cireșe dulci are 405 kcal, 6,8 g proteine, 92 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1000 g) de cireșe dulci?
4 porții (1000 g) de cireșe dulci are 540 kcal, 9,1 g proteine, 123 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cireșe dulci?
50 g de cireșe dulci are 27 kcal, 0,5 g proteine, 6,2 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cireșe dulci?
150 g de cireșe dulci are 81 kcal, 1,4 g proteine, 19 g glucide și 0 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173958 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre