Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 36 kcal —
  • Proteine 0,8 g 2%
  • Glucide 7,8 g 3%
  • Grăsimi 0,1 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zaharuri 7,6 g —
  • Sodiu 7 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 38 µg 4%
  • Vitamina C 2,1 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,23 mg 2%
  • Vitamina K 1,4 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,18 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamina B6 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 4,1 mg 1%

Minerale

  • Calciu 11 mg 1%
  • Fier 1,4 mg 8%
  • Magneziu 6 mg 1%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Potasiu 98 mg 2%
  • Zinc 0,07 mg 1%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Seleniu 0 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g360,8 g7,8 g0,1 g
50 g50 g180,4 g3,9 g0,1 g
150 g150 g541,2 g12 g0,2 g
200 g200 g721,5 g16 g0,2 g
250 g250 g901,9 g20 g0,3 g

Întrebări despre vișină

Câte calorii are 100 g de vișină?

100 g de vișină are 36 kcal, 0,8 g proteine, 7,8 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de vișină?

50 g de vișină are 18 kcal, 0,4 g proteine, 3,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de vișină?

150 g de vișină are 54 kcal, 1,2 g proteine, 12 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de vișină?

200 g de vișină are 72 kcal, 1,5 g proteine, 16 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de vișină?

250 g de vișină are 90 kcal, 1,9 g proteine, 20 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 1527 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre