Știi ce ai în farfurie
Chicken pita sandwich
Calorii și informații nutriționale
lettuce, tomato and feta filling
134
caloriikcal per 100 g
Proteine7,4 g
Glucide14 g
Grăsimi5,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 134 kcal —
- Proteine 7,4 g 15%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 5,1 g 7%
- Grăsimi saturate 1,5 g 8%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 1,5 g —
- Sodiu 242 mg 11%
- Colesterol 14,8 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 35 µg 4%
- Vitamina C 3,9 mg 4%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 0,95 mg 6%
- Vitamina K 21,1 µg 18%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
- Niacină (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 28,8 µg 7%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
Minerale
- Calciu 53,6 mg 4%
- Fier 0,51 mg 3%
- Magneziu 18,7 mg 4%
- Fosfor 88,1 mg 7%
- Potasiu 227 mg 5%
- Zinc 0,73 mg 7%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Seleniu 7,8 µg 14%
- Iod 7,5 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 7,4 g | 14 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,7 g | 6,9 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 11 g | 21 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 15 g | 28 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 19 g | 35 g | 13 g |
Alimente similare
- Chicken baguette sandwichsubway187 kcal / 100 g
- Multigrain baguette sandwichtomato, sweet pepper, cheese, lettuce, onion170 kcal / 100 g
- Sandwich baguette chicken and caesar dressing221 kcal / 100 g
- Sandwich panini chicken mr panini297 kcal / 100 g
- Ham cheese sweet pepper and lettuce baguette sandwich246 kcal / 100 g
- Chicken wrapwheat tortilla, burrito, filling175 kcal / 100 g
- Ham baguette sandwichsubway173 kcal / 100 g
Întrebări despre Chicken pita sandwich
Câte calorii are 100 g de Chicken pita sandwich?
100 g de Chicken pita sandwich are 134 kcal, 7,4 g proteine, 14 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chicken pita sandwich?
50 g de Chicken pita sandwich are 67 kcal, 3,7 g proteine, 6,9 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chicken pita sandwich?
150 g de Chicken pita sandwich are 201 kcal, 11 g proteine, 21 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chicken pita sandwich?
200 g de Chicken pita sandwich are 268 kcal, 15 g proteine, 28 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chicken pita sandwich?
250 g de Chicken pita sandwich are 335 kcal, 19 g proteine, 35 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31365 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
