Știi ce ai în farfurie

Cheese pasty

Calorii și informații nutriționale

278
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide37 g
Grăsimi8,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 278 kcal —
  • Proteine 12 g 23%
  • Glucide 37 g 14%
  • Grăsimi 8,5 g 11%
  • Grăsimi saturate 4,4 g 22%
  • Fibre 1,9 g 7%
  • Zaharuri 2,6 g —
  • Sodiu 308 mg 13%
  • Colesterol 38,9 mg 13%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 77,8 µg 9%
  • Vitamina C 0,23 mg 0%
  • Vitamina D 0,71 µg 4%
  • Vitamina E 0,66 mg 4%
  • Vitamina K 3,6 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacină (B3) 0,84 mg 5%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 41,6 µg 10%
  • Vitamina B12 0,5 µg 21%

Minerale

  • Calciu 173 mg 13%
  • Fier 0,67 mg 4%
  • Magneziu 23,8 mg 6%
  • Fosfor 181 mg 14%
  • Potasiu 158 mg 3%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cupru 0,25 mg 27%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Seleniu 10,7 µg 19%
  • Iod 32,4 µg 22%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g27812 g37 g8,5 g
50 g50 g1395,8 g19 g4,3 g
150 g150 g41718 g56 g13 g
200 g200 g55623 g75 g17 g
250 g250 g69529 g93 g21 g

Întrebări despre Cheese pasty

Câte calorii are 100 g de Cheese pasty?

100 g de Cheese pasty are 278 kcal, 12 g proteine, 37 g glucide și 8,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cheese pasty?

50 g de Cheese pasty are 139 kcal, 5,8 g proteine, 19 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cheese pasty?

150 g de Cheese pasty are 417 kcal, 18 g proteine, 56 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cheese pasty?

200 g de Cheese pasty are 556 kcal, 23 g proteine, 75 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cheese pasty?

250 g de Cheese pasty are 695 kcal, 29 g proteine, 93 g glucide și 21 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 1461 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre