Știi ce ai în farfurie
Carne de vițel tăiată mixt
Calorii și informații nutriționale
slab și gras, gătit
231
caloriikcal per 100 g
Proteine30 g
Glucide0 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 231 kcal —
- Proteine 30 g 60%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 11 g 15%
- Grăsimi saturate 4,3 g 21%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 87 mg 4%
- Colesterol 114 mg 38%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 6,6 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
- Niacină (B3) 8 mg 50%
- Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 1,6 µg 65%
- Colină 117 mg 21%
Minerale
- Calciu 22 mg 2%
- Fier 1,2 mg 6%
- Magneziu 26 mg 6%
- Fosfor 239 mg 19%
- Potasiu 325 mg 7%
- Zinc 4,8 mg 43%
- Cupru 0,11 mg 13%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Seleniu 12,3 µg 22%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 15 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 45 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 60 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 75 g | 0 g | 29 g |
Alimente similare
- Carne de vițel slabă tăiată mixtslab, gătit196 kcal / 100 g
- Tăieturi compuse de vițel grăsimegătit642 kcal / 100 g
- Vițel compozit de bucăți tăiate slabdoar separat, gătit196 kcal / 100 g
- Carne de vițel tăieturi compozite slabecrud112 kcal / 100 g
- Co coastă de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, fript228 kcal / 100 g
- Umăr de vițel întregcarne slabă și grăsime separabile, gătit, fript184 kcal / 100 g
- Cuburi slabe de vitel pentru tocănițăpulpă și umăr, doar carne slabă, gătit, înăbușit188 kcal / 100 g
- Pulpă de vițelslab și gras separat, gătit, fript186 kcal / 100 g
- Grăsime intermusculară de vițelgătit505 kcal / 100 g
- Piept de vițel întreg fără oscarne slabă și grăsime separabile, gătit, înăbușit266 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vițel tăiată mixt
Câte calorii are 100 g de Carne de vițel tăiată mixt?
100 g de Carne de vițel tăiată mixt are 231 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vițel tăiată mixt?
50 g de Carne de vițel tăiată mixt are 116 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vițel tăiată mixt?
150 g de Carne de vițel tăiată mixt are 347 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de vițel tăiată mixt?
200 g de Carne de vițel tăiată mixt are 462 kcal, 60 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de vițel tăiată mixt?
250 g de Carne de vițel tăiată mixt are 578 kcal, 75 g proteine, 0 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 3508 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
