Știi ce ai în farfurie
Cârnat afumat cu brânză cheddar
Calorii și informații nutriționale
pregătit în prealabil, cu conținut redus de grăsimi
211
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide7,6 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 211 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Glucide 7,6 g 3%
- Grăsimi 13 g 16%
- Grăsimi saturate 4,8 g 24%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 1 g —
- Sodiu 595 mg 26%
- Colesterol 64,4 mg 21%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 36 mg 40%
- Vitamina D 0,58 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,43 µg 18%
Minerale
- Calciu 46 mg 4%
- Fier 0,5 mg 3%
- Magneziu 17 mg 4%
- Fosfor 147 mg 12%
- Potasiu 409 mg 9%
- Zinc 1,3 mg 11%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 20,9 µg 38%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 16 g | 7,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 7,9 g | 3,8 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 24 g | 11 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 32 g | 15 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 40 g | 19 g | 32 g |
Alimente similare
- Cârnat afumat de porcpregătită în prealabil286 kcal / 100 g
- Cârnat de porc și vită cu brânză cheddarafumat296 kcal / 100 g
- Cârnați de vară de porc și vită cu brânză cheddarîn bețe, cu brânză cheddar426 kcal / 100 g
- Bratwurst din carne de porc vită și curcanușor, afumat186 kcal / 100 g
- Felii de brânză topită cheddar cu conținut redus de grăsimiprodus procesat, cu conținut redus de grăsimi204 kcal / 100 g
- Bratwurst din carne de vită și porcafumat297 kcal / 100 g
- Kielbasa poloneză din carne de curcan și vităafumat226 kcal / 100 g
- Brânză cheddar topită cu conținut redus de grăsimi234 kcal / 100 g
- Șuncă afumatăextra slab, cu conținut scăzut de sodiu141 kcal / 100 g
- Piept de curcan afumatcu aromă de lămâie și piper, 97% fără grăsimi95 kcal / 100 g
Întrebări despre Cârnat afumat cu brânză cheddar
Câte calorii are 100 g de Cârnat afumat cu brânză cheddar?
100 g de Cârnat afumat cu brânză cheddar are 211 kcal, 16 g proteine, 7,6 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cârnat afumat cu brânză cheddar?
50 g de Cârnat afumat cu brânză cheddar are 106 kcal, 7,9 g proteine, 3,8 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cârnat afumat cu brânză cheddar?
150 g de Cârnat afumat cu brânză cheddar are 317 kcal, 24 g proteine, 11 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cârnat afumat cu brânză cheddar?
200 g de Cârnat afumat cu brânză cheddar are 422 kcal, 32 g proteine, 15 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cârnat afumat cu brânză cheddar?
250 g de Cârnat afumat cu brânză cheddar are 528 kcal, 40 g proteine, 19 g glucide și 32 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7355 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
