Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 261 kcal —
  • Proteine 8,6 g 17%
  • Glucide 30 g 11%
  • Grăsimi 7,2 g 9%
  • Grăsimi saturate 1,9 g 10%
  • Fibre 10 g 37%
  • Zaharuri 1,4 g —
  • Sodiu 637 mg 28%
  • Colesterol 3 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 60 µg 7%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,23 mg 2%
  • Vitamina K 3 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,39 mg 32%
  • Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacină (B3) 2,6 mg 16%
  • Acid pantotenic (B5) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 74 µg 19%
  • Vitamina B12 0,05 µg 2%
  • Colină 27,6 mg 5%

Minerale

  • Calciu 68 mg 5%
  • Fier 3,6 mg 20%
  • Magneziu 43 mg 10%
  • Fosfor 78 mg 6%
  • Potasiu 273 mg 6%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cupru 0,28 mg 31%
  • Mangan 0,58 mg 25%
  • Seleniu 14 µg 25%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2618,6 g30 g7,2 g
50 g50 g1314,3 g15 g3,6 g
150 g150 g39213 g45 g11 g
200 g200 g52217 g60 g14 g
250 g250 g65322 g75 g18 g

Întrebări despre Burrito cu fasole și brânză

Câte calorii are 100 g de Burrito cu fasole și brânză?

100 g de Burrito cu fasole și brânză are 261 kcal, 8,6 g proteine, 30 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Burrito cu fasole și brânză?

50 g de Burrito cu fasole și brânză are 131 kcal, 4,3 g proteine, 15 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Burrito cu fasole și brânză?

150 g de Burrito cu fasole și brânză are 392 kcal, 13 g proteine, 45 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Burrito cu fasole și brânză?

200 g de Burrito cu fasole și brânză are 522 kcal, 17 g proteine, 60 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Burrito cu fasole și brânză?

250 g de Burrito cu fasole și brânză are 653 kcal, 22 g proteine, 75 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 6342 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre