Știi ce ai în farfurie

Burrito cu vită și fasole

Calorii și informații nutriționale

gătit la cuptorul cu microunde

298
caloriikcal per 100 g
Proteine8,7 g
Glucide32 g
Grăsimi12 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 298 kcal —
  • Proteine 8,7 g 17%
  • Glucide 32 g 12%
  • Grăsimi 12 g 15%
  • Grăsimi saturate 4,1 g 20%
  • Fibre 6,9 g 25%
  • Zaharuri 1,4 g —
  • Sodiu 659 mg 29%
  • Colesterol 9 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 13 µg 1%
  • Vitamina K 7,5 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,46 mg 38%
  • Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacină (B3) 3,6 mg 22%
  • Acid pantotenic (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 76 µg 19%
  • Colină 28,1 mg 5%

Minerale

  • Calciu 39 mg 3%
  • Fier 3,1 mg 17%
  • Magneziu 36 mg 9%
  • Fosfor 97 mg 8%
  • Potasiu 271 mg 6%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cupru 0,23 mg 25%
  • Mangan 0,53 mg 23%
  • Seleniu 13,6 µg 25%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2988,7 g32 g12 g
50 g50 g1494,4 g16 g6 g
150 g150 g44713 g48 g18 g
200 g200 g59618 g64 g24 g
250 g250 g74522 g80 g30 g

Întrebări despre Burrito cu vită și fasole

Câte calorii are 100 g de Burrito cu vită și fasole?

100 g de Burrito cu vită și fasole are 298 kcal, 8,7 g proteine, 32 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Burrito cu vită și fasole?

50 g de Burrito cu vită și fasole are 149 kcal, 4,4 g proteine, 16 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Burrito cu vită și fasole?

150 g de Burrito cu vită și fasole are 447 kcal, 13 g proteine, 48 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Burrito cu vită și fasole?

200 g de Burrito cu vită și fasole are 596 kcal, 18 g proteine, 64 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Burrito cu vită și fasole?

250 g de Burrito cu vită și fasole are 745 kcal, 22 g proteine, 80 g glucide și 30 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 6343 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre