Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 221 kcal —
  • Proteine 7,1 g 14%
  • Glucide 31 g 11%
  • Grăsimi 6,3 g 8%
  • Grăsimi saturate 1,3 g 7%
  • Fibre 3,4 g 12%
  • Zaharuri 3,2 g —
  • Sodiu 351 mg 15%
  • Colesterol 2 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 8 µg 1%
  • Vitamina C 0,3 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,37 mg 2%
  • Vitamina K 7,6 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacină (B3) 2,5 mg 16%
  • Acid pantotenic (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 105 µg 26%
  • Vitamina B12 0,08 µg 3%
  • Colină 22,3 mg 4%

Minerale

  • Calciu 52 mg 4%
  • Fier 2,5 mg 14%
  • Magneziu 31 mg 7%
  • Fosfor 117 mg 9%
  • Potasiu 210 mg 4%
  • Zinc 0,71 mg 6%
  • Cupru 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,41 mg 18%
  • Seleniu 12,7 µg 23%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2217,1 g31 g6,3 g
50 g50 g1113,5 g15 g3,2 g
150 g150 g33211 g46 g9,5 g
200 g200 g44214 g61 g13 g
250 g250 g55318 g77 g16 g

Întrebări despre Burrito cu fasole și brânză

Câte calorii are 100 g de Burrito cu fasole și brânză?

100 g de Burrito cu fasole și brânză are 221 kcal, 7,1 g proteine, 31 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Burrito cu fasole și brânză?

50 g de Burrito cu fasole și brânză are 111 kcal, 3,5 g proteine, 15 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Burrito cu fasole și brânză?

150 g de Burrito cu fasole și brânză are 332 kcal, 11 g proteine, 46 g glucide și 9,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Burrito cu fasole și brânză?

200 g de Burrito cu fasole și brânză are 442 kcal, 14 g proteine, 61 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Burrito cu fasole și brânză?

250 g de Burrito cu fasole și brânză are 553 kcal, 18 g proteine, 77 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 6254 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre