Știi ce ai în farfurie

Biscuit cu zahăr

Calorii și informații nutriționale

aluat refrigerat, copt

489
caloriikcal per 100 g
Proteine4,7 g
Glucide65 g
Grăsimi23 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 489 kcal —
  • Proteine 4,7 g 9%
  • Glucide 65 g 24%
  • Grăsimi 23 g 30%
  • Grăsimi saturate 5,9 g 30%
  • Fibre 0,9 g 3%
  • Zaharuri 40 g —
  • Sodiu 362 mg 16%
  • Colesterol 32 mg 11%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,21 mg 1%
  • Vitamina K 9,8 µg 8%
  • Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 2,4 mg 15%
  • Acid pantotenic (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 70 µg 18%
  • Vitamina B12 0,07 µg 3%
  • Colină 10,5 mg 2%

Minerale

  • Calciu 90 mg 7%
  • Fier 1,8 mg 10%
  • Magneziu 8 mg 2%
  • Fosfor 187 mg 15%
  • Potasiu 163 mg 3%
  • Zinc 0,27 mg 2%
  • Cupru 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,29 mg 13%
  • Seleniu 3,5 µg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4894,7 g65 g23 g
50 g50 g2452,4 g32 g12 g
150 g150 g7347,1 g97 g35 g
200 g200 g9789,4 g129 g46 g
250 g250 g122312 g162 g58 g

Întrebări despre Biscuit cu zahăr

Câte calorii are 100 g de Biscuit cu zahăr?

100 g de Biscuit cu zahăr are 489 kcal, 4,7 g proteine, 65 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Biscuit cu zahăr?

50 g de Biscuit cu zahăr are 245 kcal, 2,4 g proteine, 32 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Biscuit cu zahăr?

150 g de Biscuit cu zahăr are 734 kcal, 7,1 g proteine, 97 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Biscuit cu zahăr?

200 g de Biscuit cu zahăr are 978 kcal, 9,4 g proteine, 129 g glucide și 46 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Biscuit cu zahăr?

250 g de Biscuit cu zahăr are 1223 kcal, 12 g proteine, 162 g glucide și 58 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 3851 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre