Știi ce ai în farfurie
Băutură de ovăz
Calorii și informații nutriționale
fără lapte, Elovena, 2,9% grăsime
90
caloriikcal per 100 g
Proteine1 g
Glucide14 g
Grăsimi2,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 90 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 2,8 g 4%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 7,8 g —
- Sodiu 0,93 mg 0%
- Colesterol 0,12 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,05 µg 0%
- Vitamina C 32 mg 36%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 6,1 mg 0%
- Fier 0,3 mg 2%
- Magneziu 9,1 mg 2%
- Fosfor 28,4 mg 2%
- Potasiu 27,7 mg 1%
- Zinc 0,22 mg 2%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Seleniu 0,8 µg 1%
- Iod 1,6 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 1 g | 14 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,5 g | 7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 1,5 g | 21 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 2 g | 28 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 2,6 g | 35 g | 7,1 g |
Alimente similare
- Băutură de ovăz cu fructefără lapte, băutură pentru gustare, Elovena, 0,5% grăsime63 kcal / 100 g
- Băutură de ovăz cu fructe de pădurefără lapte, băutură pentru gustare, Elovena, 0,5% grăsime58 kcal / 100 g
- Băutură de ovăz Oatlyfără lapte, calciu, vitamine45 kcal / 100 g
- Băutură de ovăz Nordicfără lapte, calciu, vitamina D41 kcal / 100 g
- Băutură de ovăz Rainbowfără lapte, calciu, vitamine49 kcal / 100 g
- Băutură din ovăzsimplu, fără zahăr adăugat, neîmbogățit, preambalat41 kcal / 100 g
- Băutură din ovăz și quinoanesărat, fortifiat, stabil la raft31 kcal / 100 g
- Înlocuitor pentru smântâna de ovăzfără lactate, 7% grăsime94 kcal / 100 g
- Băutură de ovăz cu ciocolatăfără lapte, Oatly, calciu, vitamina D59 kcal / 100 g
- Băutură de ovăz Oatly iKaffefără lapte, calciu, vitamine60 kcal / 100 g
Întrebări despre Băutură de ovăz
Câte calorii are 100 g de Băutură de ovăz?
100 g de Băutură de ovăz are 90 kcal, 1 g proteine, 14 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Băutură de ovăz?
50 g de Băutură de ovăz are 45 kcal, 0,5 g proteine, 7 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Băutură de ovăz?
150 g de Băutură de ovăz are 135 kcal, 1,5 g proteine, 21 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Băutură de ovăz?
200 g de Băutură de ovăz are 180 kcal, 2 g proteine, 28 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Băutură de ovăz?
250 g de Băutură de ovăz are 225 kcal, 2,6 g proteine, 35 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33160 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
