Știi ce ai în farfurie
Barbecue chicken sandwich, on wheat bun
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 199 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 4,4 g 6%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 8,4 g —
- Sodiu 513 mg 22%
- Colesterol 52 mg 17%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
- Colină 39,5 mg 7%
Minerale
- Calciu 67 mg 5%
- Fier 1,5 mg 8%
- Magneziu 32 mg 8%
- Fosfor 170 mg 14%
- Potasiu 239 mg 5%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Seleniu 20,7 µg 38%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 17 g | 21 g | 4,4 g |
| 1 porție | 270 g | 537 | 45 g | 58 g | 12 g |
| 2 porții | 540 g | 1075 | 89 g | 115 g | 24 g |
| ½ porție | 135 g | 269 | 22 g | 29 g | 6 g |
| 3 porții | 810 g | 1612 | 133 g | 173 g | 36 g |
| 4 porții | 1080 g | 2149 | 178 g | 230 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 8,2 g | 11 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 25 g | 32 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 33 g | 43 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 41 g | 53 g | 11 g |
Alimente similare
- Barbecue pork sandwich on wheat bun238 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on white bun204 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on wheat247 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on white bun185 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun with cheese230 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun210 kcal / 100 g
- Cheese steak sandwich or sub on wheat268 kcal / 100 g
- Pork sandwich with cheese246 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun229 kcal / 100 g
Întrebări despre Barbecue chicken sandwich, on wheat bun
Câte calorii are 100 g de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
100 g de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun are 199 kcal, 17 g proteine, 21 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (270 g) de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
1 porție (270 g) de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun are 537 kcal, 45 g proteine, 58 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (540 g) de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
2 porții (540 g) de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun are 1075 kcal, 89 g proteine, 115 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (135 g) de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
½ porție (135 g) de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun are 269 kcal, 22 g proteine, 29 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (810 g) de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
3 porții (810 g) de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun are 1612 kcal, 133 g proteine, 173 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1080 g) de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
4 porții (1080 g) de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun are 2149 kcal, 178 g proteine, 230 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
50 g de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun are 100 kcal, 8,2 g proteine, 11 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
150 g de Barbecue chicken sandwich, on wheat bun are 299 kcal, 25 g proteine, 32 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 27540131 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
