Știi ce ai în farfurie

Sloppy joe sandwich, on wheat bun

Calorii și informații nutriționale

180
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide16 g
Grăsimi6,4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 180 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Glucide 16 g 6%
  • Grăsimi 6,4 g 8%
  • Grăsimi saturate 2,2 g 11%
  • Fibre 2,2 g 8%
  • Zaharuri 4,3 g —
  • Sodiu 343 mg 15%
  • Colesterol 26 mg 9%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 5,5 mg 6%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,56 mg 4%
  • Vitamina K 3,3 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacină (B3) 3,4 mg 22%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 30 µg 8%
  • Vitamina B12 0,82 µg 34%
  • Colină 35,2 mg 6%

Minerale

  • Calciu 65 mg 5%
  • Fier 2,2 mg 12%
  • Magneziu 30 mg 7%
  • Fosfor 122 mg 10%
  • Potasiu 253 mg 5%
  • Zinc 2,4 mg 22%
  • Cupru 0,15 mg 17%
  • Seleniu 15,6 µg 28%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g18012 g16 g6,4 g
1 porție185 g33322 g30 g12 g
2 porții370 g66644 g60 g24 g
½ porție92,5 g16711 g15 g6 g
3 porții555 g99966 g90 g36 g
4 porții740 g133288 g120 g48 g
50 g50 g905,9 g8,1 g3,2 g
150 g150 g27018 g24 g9,7 g
200 g200 g36024 g33 g13 g
250 g250 g45030 g41 g16 g

Întrebări despre Sloppy joe sandwich, on wheat bun

Câte calorii are 100 g de Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

100 g de Sloppy joe sandwich, on wheat bun are 180 kcal, 12 g proteine, 16 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (185 g) de Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

1 porție (185 g) de Sloppy joe sandwich, on wheat bun are 333 kcal, 22 g proteine, 30 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (370 g) de Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

2 porții (370 g) de Sloppy joe sandwich, on wheat bun are 666 kcal, 44 g proteine, 60 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (92,5 g) de Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

½ porție (92,5 g) de Sloppy joe sandwich, on wheat bun are 167 kcal, 11 g proteine, 15 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (555 g) de Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

3 porții (555 g) de Sloppy joe sandwich, on wheat bun are 999 kcal, 66 g proteine, 90 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (740 g) de Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

4 porții (740 g) de Sloppy joe sandwich, on wheat bun are 1332 kcal, 88 g proteine, 120 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

50 g de Sloppy joe sandwich, on wheat bun are 90 kcal, 5,9 g proteine, 8,1 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

150 g de Sloppy joe sandwich, on wheat bun are 270 kcal, 18 g proteine, 24 g glucide și 9,7 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 27510105 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre