Știi ce ai în farfurie
avocado gătit
Calorii și informații nutriționale
gătit
164
caloriikcal per 100 g
Proteine1,7 g
Glucide2,4 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 164 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Glucide 2,4 g 1%
- Grăsimi 15 g 20%
- Grăsimi saturate 2,3 g 11%
- Fibre 6,2 g 22%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 1,7 g | 2,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0,9 g | 1,2 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 2,6 g | 3,6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 3,4 g | 4,8 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 4,3 g | 6 g | 39 g |
Întrebări despre avocado gătit
Câte calorii are 100 g de avocado gătit?
100 g de avocado gătit are 164 kcal, 1,7 g proteine, 2,4 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de avocado gătit?
50 g de avocado gătit are 82 kcal, 0,9 g proteine, 1,2 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de avocado gătit?
150 g de avocado gătit are 246 kcal, 2,6 g proteine, 3,6 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de avocado gătit?
200 g de avocado gătit are 328 kcal, 3,4 g proteine, 4,8 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de avocado gătit?
250 g de avocado gătit are 410 kcal, 4,3 g proteine, 6 g glucide și 39 g grăsimi.
Sursa: ausnut F000159 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
