Știi ce ai în farfurie
Avocado
Calorii și informații nutriționale
congelat
136
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide3 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 136 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 3 g 1%
- Grăsimi 12 g 16%
- Grăsimi saturate 2,2 g 11%
- Fibre 4,5 g 16%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 1,5 g | 3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,8 g | 1,5 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 2,3 g | 4,5 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 3 g | 6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 3,8 g | 7,5 g | 31 g |
Întrebări despre Avocado
Câte calorii are 100 g de Avocado?
100 g de Avocado are 136 kcal, 1,5 g proteine, 3 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Avocado?
50 g de Avocado are 68 kcal, 0,8 g proteine, 1,5 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Avocado?
150 g de Avocado are 204 kcal, 2,3 g proteine, 4,5 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Avocado?
200 g de Avocado are 272 kcal, 3 g proteine, 6 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Avocado?
250 g de Avocado are 340 kcal, 3,8 g proteine, 7,5 g glucide și 31 g grăsimi.
Sursa: slv 5975 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
