Știi ce ai în farfurie
Arracacha
Calorii și informații nutriționale
fiartă, scursă, fără ulei, cu sare
77
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide17 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 77 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Fibre 1,8 g 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 0,9 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,4 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 1,3 g | 26 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 1,7 g | 34 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 2,1 g | 43 g | 0,4 g |
Alimente similare
- Supă de arracachacu sare51 kcal / 100 g
- Piure de cartofi cu arracachacu sare107 kcal / 100 g
- Cartofcurățat, gătit, scurs, fără ulei, sărat52 kcal / 100 g
- Cartof dulcecurățat, gătit, scurs, fără ulei, sărat92 kcal / 100 g
- Morcovcurățat, gătit, scurs, fără ulei, fără sare17 kcal / 100 g
- Yacontuberculă rădăcinoasă, curățată, fiartă, fără ulei, fără sare45 kcal / 100 g
- Anghinarefierte, scurse, fără ulei, cu sare51 kcal / 100 g
- Maniocdecojit, fiert, copt, fără ulei, cu sare183 kcal / 100 g
- Tarofiert, scurs, fără ulei, cu sare77 kcal / 100 g
- Țelină rădăcinăgătit, fiert, scurs, cu sare27 kcal / 100 g
Întrebări despre Arracacha
Câte calorii are 100 g de Arracacha?
100 g de Arracacha are 77 kcal, 0,9 g proteine, 17 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Arracacha?
50 g de Arracacha are 39 kcal, 0,4 g proteine, 8,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Arracacha?
150 g de Arracacha are 116 kcal, 1,3 g proteine, 26 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Arracacha?
200 g de Arracacha are 154 kcal, 1,7 g proteine, 34 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Arracacha?
250 g de Arracacha are 193 kcal, 2,1 g proteine, 43 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0911B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre