Știi ce ai în farfurie

Apricot, flesh & skin, stewed

Calorii și informații nutriționale

27
caloriikcal per 100 g
Proteine0,4 g
Glucide5,4 g
Grăsimi0,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 27 kcal —
  • Proteine 0,4 g 1%
  • Glucide 5,4 g 2%
  • Grăsimi 0,1 g 0%
  • Fibre 1,6 g 6%
  • Zaharuri 5,4 g —
  • Sodiu 3 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 18 µg 2%
  • Vitamina C 5 mg 6%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,96 mg 6%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,47 mg 3%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 15 mg 1%
  • Fier 0,3 mg 2%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Potasiu 270 mg 6%
  • Zinc 0,1 mg 1%
  • Seleniu 0,07 µg 0%
  • Iod 1,5 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g270,4 g5,4 g0,1 g
50 g50 g140,2 g2,7 g0 g
150 g150 g410,7 g8,1 g0,1 g
200 g200 g540,9 g11 g0,1 g
250 g250 g681,1 g14 g0,2 g

Întrebări despre Apricot, flesh & skin, stewed

Câte calorii are 100 g de Apricot, flesh & skin, stewed?

100 g de Apricot, flesh & skin, stewed are 27 kcal, 0,4 g proteine, 5,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Apricot, flesh & skin, stewed?

50 g de Apricot, flesh & skin, stewed are 14 kcal, 0,2 g proteine, 2,7 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Apricot, flesh & skin, stewed?

150 g de Apricot, flesh & skin, stewed are 41 kcal, 0,7 g proteine, 8,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Apricot, flesh & skin, stewed?

200 g de Apricot, flesh & skin, stewed are 54 kcal, 0,9 g proteine, 11 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Apricot, flesh & skin, stewed?

250 g de Apricot, flesh & skin, stewed are 68 kcal, 1,1 g proteine, 14 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) L25 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre