Știi ce ai în farfurie

Anșoa sardele

Calorii și informații nutriționale

în conservă

170

caloriikcal per 100 g

Proteine19 g

Glucide0,3 g

Grăsimi10 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	170	19 g	0,3 g	10 g
50 g	50 g	85	9,6 g	0,2 g	5,2 g
150 g	150 g	255	29 g	0,5 g	16 g
200 g	200 g	340	38 g	0,6 g	21 g
250 g	250 g	425	48 g	0,8 g	26 g

Câte calorii are 100 g de Anșoa sardele?

100 g de Anșoa sardele are 170 kcal, 19 g proteine, 0,3 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Anșoa sardele?

50 g de Anșoa sardele are 85 kcal, 9,6 g proteine, 0,2 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Anșoa sardele?

150 g de Anșoa sardele are 255 kcal, 29 g proteine, 0,5 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Anșoa sardele?

200 g de Anșoa sardele are 340 kcal, 38 g proteine, 0,6 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Anșoa sardele?

250 g de Anșoa sardele are 425 kcal, 48 g proteine, 0,8 g glucide și 26 g grăsimi.

Sursa: slv 1270 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre