Știi ce ai în farfurie
amestec de paste și sos
Calorii și informații nutriționale
usucate, crude
358
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide70 g
Grăsimi4,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 358 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Glucide 70 g 25%
- Grăsimi 4,9 g 6%
- Grăsimi saturate 2,3 g 11%
- Fibre 4,5 g 16%
- Zaharuri 8,1 g —
- Sodiu 1165 mg 51%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,81 mg 5%
- Tiamină (B1) 1,1 mg 90%
- Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
- Niacină (B3) 3,5 mg 22%
- Acid pantotenic (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotină (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 42 µg 11%
Minerale
- Calciu 78 mg 6%
- Fier 1,7 mg 10%
- Magneziu 52 mg 12%
- Fosfor 344 mg 28%
- Potasiu 409 mg 9%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cupru 0,27 mg 30%
- Mangan 0,88 mg 38%
- Seleniu 8 µg 15%
- Iod 11 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 13 g | 70 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 6,4 g | 35 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 19 g | 105 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 26 g | 140 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 32 g | 175 g | 12 g |
Alimente similare
- Paste albeuscat, crud343 kcal / 100 g
- Paste cu sos de roșiiamestec uscat366 kcal / 100 g
- Amestec de paste pentru lasagne stil italiannepreparat356 kcal / 100 g
- Mix pentru sos Alfredouscat535 kcal / 100 g
- Mâncare de macaroane cu brânzăcu amestec de sos uscat, în cutie, nepreparat379 kcal / 100 g
- Amestec clasic de paste cu carne de vitănepreparat354 kcal / 100 g
- Sos de paste spaghetti/marinaraready-to-serve50 kcal / 100 g
- Tăiței cu ouuscate, crude338 kcal / 100 g
- Spaghetela conservă, în sos de roșii72 kcal / 100 g
- Mix de sos de brânzăuscat, nepreparat438 kcal / 100 g
Întrebări despre amestec de paste și sos
Câte calorii are 100 g de amestec de paste și sos?
100 g de amestec de paste și sos are 358 kcal, 13 g proteine, 70 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de amestec de paste și sos?
50 g de amestec de paste și sos are 179 kcal, 6,4 g proteine, 35 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de amestec de paste și sos?
150 g de amestec de paste și sos are 537 kcal, 19 g proteine, 105 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de amestec de paste și sos?
200 g de amestec de paste și sos are 716 kcal, 26 g proteine, 140 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de amestec de paste și sos?
250 g de amestec de paste și sos are 895 kcal, 32 g proteine, 175 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 11-734 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
