Știi ce ai în farfurie
Alga matsumo
Calorii și informații nutriționale
252
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Grăsimi4,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 252 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Grăsimi 4,9 g 6%
- Fibre 29 g 102%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 28 g | – | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 14 g | – | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 42 g | – | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 56 g | – | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 70 g | – | 12 g |
Alimente similare
Întrebări despre Alga matsumo
Câte calorii are 100 g de Alga matsumo?
100 g de Alga matsumo are 252 kcal, 28 g proteine, – glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Alga matsumo?
50 g de Alga matsumo are 126 kcal, 14 g proteine, – glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Alga matsumo?
150 g de Alga matsumo are 378 kcal, 42 g proteine, – glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Alga matsumo?
200 g de Alga matsumo are 504 kcal, 56 g proteine, – glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Alga matsumo?
250 g de Alga matsumo are 630 kcal, 70 g proteine, – glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: mext 09035 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
