รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
โยเกิร์ตพร้อมดื่มนมโคแท้เติมซูโครส
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
นมโคเต็มมันเนย, รสธรรมชาติ, เติมซูโครส
โปรตีน3 g
คาร์บ12 g
ไขมัน1.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- โปรตีน 3 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
- ไขมัน 1.2 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.8 g 4%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 12 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 3 g | 12 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | – | 1.5 g | 5.8 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | – | 4.5 g | 17 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | – | 6 g | 23 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | – | 7.5 g | 29 g | 2.9 g |
อาหารที่คล้ายกัน
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 393 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
