ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 526 kcal —
  • โปรตีน 8.4 g 17%
  • คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
  • ไขมัน 55 g 70%
  • ไขมันอิ่มตัว 23 g 115%
  • ใยอาหาร 0.4 g 1%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 440 mg 19%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 31 mg 34%
  • วิตามินดี 0.2 µg 1%
  • วิตามินบี 6 0.3 mg 18%
  • วิตามินบี 12 15 µg 625%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 5.7 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 4.1 mg 23%
  • แมกนีเซียม 9.3 mg 2%
  • โพแทสเซียม 135 mg 3%
  • สังกะสี 1.2 mg 11%
  • ทองแดง 0.91 mg 101%
  • แมงกานีส 0.11 mg 5%
  • ซีลีเนียม 12.3 µg 22%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g5268.4 g0 g55 g
50 g50 g2634.2 g0 g27 g
150 g150 g78913 g0 g82 g
200 g200 g105217 g0.1 g109 g
250 g250 g131521 g0.1 g137 g

คำถามเกี่ยวกับ ฟัวกราส์เป็ดทั้งชิ้น

100 g ของ ฟัวกราส์เป็ดทั้งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ฟัวกราส์เป็ดทั้งชิ้น ให้พลังงาน 526 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 55 g

50 g ของ ฟัวกราส์เป็ดทั้งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ฟัวกราส์เป็ดทั้งชิ้น ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 27 g

150 g ของ ฟัวกราส์เป็ดทั้งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ฟัวกราส์เป็ดทั้งชิ้น ให้พลังงาน 789 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 82 g

200 g ของ ฟัวกราส์เป็ดทั้งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ฟัวกราส์เป็ดทั้งชิ้น ให้พลังงาน 1052 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 109 g

250 g ของ ฟัวกราส์เป็ดทั้งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ฟัวกราส์เป็ดทั้งชิ้น ให้พลังงาน 1315 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 137 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 8321 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร