รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำเกลุนฟรุตขาว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.5 g

คาร์บ9.1 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	39	0.5 g	9.1 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	247 g	96	1.2 g	23 g	0.2 g
2 หน่วยบริโภค	494 g	193	2.5 g	45 g	0.5 g
½ หน่วยบริโภค	123.5 g	48	0.6 g	11 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	741 g	289	3.7 g	67 g	0.7 g
4 หน่วยบริโภค	988 g	385	4.9 g	90 g	1 g
50 g	50 g	20	0.3 g	4.6 g	0.1 g
150 g	150 g	59	0.8 g	14 g	0.2 g
200 g	200 g	78	1 g	18 g	0.2 g
250 g	250 g	98	1.3 g	23 g	0.3 g

100 g ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 9.1 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (247 g) ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (247 g) ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (494 g) ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (494 g) ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 193 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 0.5 g

½ หน่วยบริโภค (123.5 g) ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (123.5 g) ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (741 g) ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (741 g) ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 289 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 0.7 g

4 หน่วยบริโภค (988 g) ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (988 g) ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 385 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 90 g และไขมัน 1 g

50 g ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำเกลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173039 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร