รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำเงลุนฟรุตขาว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรุสโละ, ใส่นำตาล

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ11 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	46	0.6 g	11 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	250 g	115	1.5 g	28 g	0.2 g
2 หน่วยบริโภค	500 g	230	2.9 g	55 g	0.5 g
½ หน่วยบริโภค	125 g	58	0.7 g	14 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	750 g	345	4.4 g	83 g	0.7 g
4 หน่วยบริโภค	1000 g	460	5.8 g	110 g	0.9 g
50 g	50 g	23	0.3 g	5.5 g	0 g
150 g	150 g	69	0.9 g	17 g	0.1 g
200 g	200 g	92	1.2 g	22 g	0.2 g

100 g ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (250 g) ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (250 g) ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (500 g) ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (500 g) ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 0.5 g

½ หน่วยบริโภค (125 g) ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (125 g) ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (750 g) ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (750 g) ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 345 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 0.7 g

4 หน่วยบริโภค (1000 g) ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1000 g) ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 460 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 110 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 0 g

150 g ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำเงลุนฟรุตขาว ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.1 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174679 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร