รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซอสอุ่น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ค่าเฉลี่ย

123

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.7 g

คาร์บ7.7 g

ไขมัน8.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	123	2.7 g	7.7 g	8.7 g
50 g	50 g	62	1.3 g	3.8 g	4.3 g
150 g	150 g	185	4 g	12 g	13 g
200 g	200 g	246	5.3 g	15 g	17 g
250 g	250 g	308	6.7 g	19 g	22 g

100 g ของ ซอสอุ่น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซอสอุ่น ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 8.7 g

50 g ของ ซอสอุ่น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซอสอุ่น ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ ซอสอุ่น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซอสอุ่น ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 13 g

200 g ของ ซอสอุ่น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซอสอุ่น ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 17 g

250 g ของ ซอสอุ่น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซอสอุ่น ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 11218 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร