ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 377 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 93 g 34%
  • ไขมัน 0.6 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.4 g 2%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 93 g —
  • โซเดียม 1400 mg 61%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 1 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.02 mg 0%
  • วิตามินเค 0.1 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.01 mg 0%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.03 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0.02 µg 1%
  • โคลีน 1.1 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 12 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.01 mg 0%
  • แมกนีเซียม 1 mg 0%
  • ฟอสฟอรัส 705 mg 56%
  • โพแทสเซียม 12 mg 0%
  • สังกะสี 0.06 mg 1%
  • ทองแดง 0.09 mg 10%
  • แมงกานีส 0 mg 0%
  • ซีลีเนียม 0.7 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3770 g93 g0.6 g
1 หน่วยบริโภค99 g3730 g92 g0.6 g
2 หน่วยบริโภค198 g7460 g184 g1.2 g
½ หน่วยบริโภค49.5 g1870 g46 g0.3 g
3 หน่วยบริโภค297 g11200 g276 g1.8 g
4 หน่วยบริโภค396 g14930 g368 g2.4 g
50 g50 g1890 g47 g0.3 g
150 g150 g5660 g139 g0.9 g
200 g200 g7540 g186 g1.2 g
250 g250 g9430 g232 g1.5 g

คำถามเกี่ยวกับ พุดดิ้งวานิลลา

100 g ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 377 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 0.6 g

1 หน่วยบริโภค (99 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (99 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 373 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 0.6 g

2 หน่วยบริโภค (198 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (198 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 746 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 184 g และไขมัน 1.2 g

½ หน่วยบริโภค (49.5 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (49.5 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 187 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 0.3 g

3 หน่วยบริโภค (297 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (297 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 1120 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 276 g และไขมัน 1.8 g

4 หน่วยบริโภค (396 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (396 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 1493 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 368 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 566 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 0.9 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168784 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร