รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พุดดิ้งวานิลลา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ส่วนผสมแห้ง, ธรรมดา

379

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ93 g

ไขมัน0.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	379	0.3 g	93 g	0.4 g
1 หน่วยบริโภค	88 g	334	0.3 g	82 g	0.4 g
2 หน่วยบริโภค	176 g	667	0.5 g	164 g	0.7 g
½ หน่วยบริโภค	44 g	167	0.1 g	41 g	0.2 g
3 หน่วยบริโภค	264 g	1001	0.8 g	245 g	1.1 g
4 หน่วยบริโภค	352 g	1334	1.1 g	327 g	1.4 g
50 g	50 g	190	0.2 g	47 g	0.2 g
150 g	150 g	569	0.5 g	139 g	0.6 g
200 g	200 g	758	0.6 g	186 g	0.8 g
250 g	250 g	948	0.8 g	232 g	1 g

100 g ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 379 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 0.4 g

1 หน่วยบริโภค (88 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (88 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 334 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 82 g และไขมัน 0.4 g

2 หน่วยบริโภค (176 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (176 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 667 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 164 g และไขมัน 0.7 g

½ หน่วยบริโภค (44 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (44 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.2 g

3 หน่วยบริโภค (264 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (264 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 1001 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 245 g และไขมัน 1.1 g

4 หน่วยบริโภค (352 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (352 g) ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 1334 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 327 g และไขมัน 1.4 g

50 g ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ พุดดิ้งวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พุดดิ้งวานิลลา ให้พลังงาน 569 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169609 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร