รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
breyers, ไม่เติมน้ำตาล
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 153 kcal —
- โปรตีน 3.5 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 25 g 9%
- ไขมัน 5.7 g 7%
- ไขมันอิ่มตัว 3.6 g 18%
- ใยอาหาร 0.8 g 3%
- น้ำตาล 5.5 g —
- โซเดียม 72 mg 3%
- คอเลสเตอรอล 16 mg 5%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 0.7 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 121 mg 9%
- ธาตุเหล็ก 0.36 mg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3.5 g | 25 g | 5.7 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 72 g | 110 | 2.5 g | 18 g | 4.1 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 144 g | 220 | 5.1 g | 36 g | 8.2 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 36 g | 55 | 1.3 g | 8.9 g | 2 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 216 g | 330 | 7.6 g | 54 g | 12 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 288 g | 441 | 10 g | 72 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1.8 g | 12 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 5.3 g | 37 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 7.1 g | 50 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 8.8 g | 62 g | 14 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์
100 g ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 5.7 g
1 หน่วยบริโภค (72 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (72 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 4.1 g
2 หน่วยบริโภค (144 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (144 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 8.2 g
½ หน่วยบริโภค (36 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (36 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 2 g
3 หน่วยบริโภค (216 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (216 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 12 g
4 หน่วยบริโภค (288 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (288 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ ให้พลังงาน 441 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 16 g
50 g ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 2.8 g
150 g ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไอศกรีมวานิลลาฟัดจ์ ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 8.5 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170265 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร