รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กเนยปอนด์แบบดั้งเดิม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

440
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.9 g
คาร์บ46 g
ไขมัน26 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 440 kcal —
  • โปรตีน 5.9 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 46 g 17%
  • ไขมัน 26 g 33%
  • ไขมันอิ่มตัว 16 g 79%
  • ใยอาหาร 1.1 g 4%
  • น้ำตาล 27 g —
  • โซเดียม 206 mg 9%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 247 µg 27%
  • วิตามินซี 48 mg 53%
  • วิตามินเค 1.5 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.03 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.16 mg 12%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.52 mg 10%
  • วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 23.4 µg 6%
  • วิตามินบี 12 0.24 µg 10%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 23 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.68 mg 4%
  • แมกนีเซียม 9.4 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 160 mg 13%
  • โพแทสเซียม 94 mg 2%
  • สังกะสี 0.52 mg 5%
  • ทองแดง 0.05 mg 6%
  • แมงกานีส 0.15 mg 7%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4405.9 g46 g26 g
50 g50 g2203 g23 g13 g
150 g150 g6608.9 g69 g38 g
200 g200 g88012 g92 g51 g
250 g250 g110015 g115 g64 g

คำถามเกี่ยวกับ เค้กเนยปอนด์แบบดั้งเดิม

100 g ของ เค้กเนยปอนด์แบบดั้งเดิม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กเนยปอนด์แบบดั้งเดิม ให้พลังงาน 440 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 26 g

50 g ของ เค้กเนยปอนด์แบบดั้งเดิม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กเนยปอนด์แบบดั้งเดิม ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 13 g

150 g ของ เค้กเนยปอนด์แบบดั้งเดิม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กเนยปอนด์แบบดั้งเดิม ให้พลังงาน 660 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 38 g

200 g ของ เค้กเนยปอนด์แบบดั้งเดิม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กเนยปอนด์แบบดั้งเดิม ให้พลังงาน 880 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 51 g

250 g ของ เค้กเนยปอนด์แบบดั้งเดิม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กเนยปอนด์แบบดั้งเดิม ให้พลังงาน 1100 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 64 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 23080 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร