รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลูกอมทอฟฟี่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เตรียมจากสูตร

560

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.1 g

คาร์บ65 g

ไขมัน33 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	560	1.1 g	65 g	33 g
1 หน่วยบริโภค	12 g	67	0.1 g	7.8 g	3.9 g
2 หน่วยบริโภค	24 g	134	0.3 g	16 g	7.9 g
½ หน่วยบริโภค	6 g	34	0.1 g	3.9 g	2 g
3 หน่วยบริโภค	36 g	202	0.4 g	23 g	12 g
4 หน่วยบริโภค	48 g	269	0.5 g	31 g	16 g
50 g	50 g	280	0.5 g	32 g	16 g
150 g	150 g	840	1.6 g	97 g	49 g
200 g	200 g	1120	2.1 g	129 g	66 g
250 g	250 g	1400	2.7 g	162 g	82 g

100 g ของ ลูกอมทอฟฟี่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลูกอมทอฟฟี่ ให้พลังงาน 560 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 33 g

1 หน่วยบริโภค (12 g) ของ ลูกอมทอฟฟี่ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (12 g) ของ ลูกอมทอฟฟี่ ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 3.9 g

2 หน่วยบริโภค (24 g) ของ ลูกอมทอฟฟี่ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (24 g) ของ ลูกอมทอฟฟี่ ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 7.9 g

½ หน่วยบริโภค (6 g) ของ ลูกอมทอฟฟี่ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (6 g) ของ ลูกอมทอฟฟี่ ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 2 g

3 หน่วยบริโภค (36 g) ของ ลูกอมทอฟฟี่ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (36 g) ของ ลูกอมทอฟฟี่ ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 12 g

4 หน่วยบริโภค (48 g) ของ ลูกอมทอฟฟี่ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (48 g) ของ ลูกอมทอฟฟี่ ให้พลังงาน 269 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 16 g

50 g ของ ลูกอมทอฟฟี่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลูกอมทอฟฟี่ ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 16 g

150 g ของ ลูกอมทอฟฟี่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลูกอมทอฟฟี่ ให้พลังงาน 840 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 49 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169671 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร