รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พุดดิ้งสาคู

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ส่วนผสมแบบแห้ง, ยังไม่ได้เตรียม

369

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.1 g

คาร์บ94 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	369	0.1 g	94 g	0.1 g
50 g	50 g	185	0.1 g	47 g	0.1 g
150 g	150 g	554	0.2 g	141 g	0.2 g
200 g	200 g	738	0.2 g	188 g	0.2 g
250 g	250 g	923	0.3 g	235 g	0.3 g

100 g ของ พุดดิ้งสาคู มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พุดดิ้งสาคู ให้พลังงาน 369 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ พุดดิ้งสาคู มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พุดดิ้งสาคู ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ พุดดิ้งสาคู มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พุดดิ้งสาคู ให้พลังงาน 554 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 141 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ พุดดิ้งสาคู มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พุดดิ้งสาคู ให้พลังงาน 738 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 188 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ พุดดิ้งสาคู มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พุดดิ้งสาคู ให้พลังงาน 923 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 235 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4251 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร