รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กล้วยหวาน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

304

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.2 g

คาร์บ72 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	304	2.2 g	72 g	0.1 g
50 g	50 g	152	1.1 g	36 g	0 g
150 g	150 g	456	3.3 g	108 g	0.1 g
200 g	200 g	608	4.3 g	144 g	0.1 g
250 g	250 g	760	5.4 g	180 g	0.1 g

100 g ของ กล้วยหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กล้วยหวาน ให้พลังงาน 304 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ กล้วยหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กล้วยหวาน ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 0 g

150 g ของ กล้วยหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กล้วยหวาน ให้พลังงาน 456 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 0.1 g

200 g ของ กล้วยหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กล้วยหวาน ให้พลังงาน 608 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 144 g และไขมัน 0.1 g

250 g ของ กล้วยหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กล้วยหวาน ให้พลังงาน 760 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 180 g และไขมัน 0.1 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0094C · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร