รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ผง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 389 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 99 g 36%
- ไขมัน 0.2 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 95 g —
- โซเดียม 38 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0.3 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.11 mg 8%
- ไนอาซิน (B3) 0.07 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0.1 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 4 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.44 mg 2%
- แมกนีเซียม 1 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 5 mg 0%
- โพแทสเซียม 6 mg 0%
- สังกะสี 0 mg 0%
- ทองแดง 0 mg 0%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.5 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 0.1 g | 99 g | 0.2 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 22 g | 86 | 0 g | 22 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 44 g | 171 | 0 g | 44 g | 0.1 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 11 g | 43 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 66 g | 257 | 0.1 g | 65 g | 0.1 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 88 g | 342 | 0.1 g | 87 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 0.1 g | 50 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 0.2 g | 149 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 0.2 g | 198 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 0.3 g | 248 g | 0.5 g |
คำถามเกี่ยวกับ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่
100 g ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 0.2 g
1 หน่วยบริโภค (22 g) ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (22 g) ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 0 g
2 หน่วยบริโภค (44 g) ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (44 g) ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 0.1 g
½ หน่วยบริโภค (11 g) ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (11 g) ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (66 g) ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (66 g) ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ ให้พลังงาน 257 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 0.1 g
4 หน่วยบริโภค (88 g) ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (88 g) ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ ให้พลังงาน 342 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 0.2 g
50 g ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ผงเครื่องดื่มรสสตรอเบอร์รี่ ให้พลังงาน 584 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 149 g และไขมัน 0.3 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174869 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
