ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 113 kcal —
  • โปรตีน 3.4 g 7%
  • คาร์โบไฮเดรต 19 g 7%
  • ไขมัน 2.8 g 4%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.7 g 9%
  • ใยอาหาร 0.4 g 1%
  • โซเดียม 83 mg 4%
  • คอเลสเตอรอล 11 mg 4%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 26 µg 3%
  • วิตามินซี 0.8 mg 1%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 0.18 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.49 mg 10%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 3 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0.31 µg 13%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 113 mg 9%
  • ธาตุเหล็ก 0.11 mg 1%
  • แมกนีเซียม 13 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 100 mg 8%
  • โพแทสเซียม 182 mg 4%
  • สังกะสี 0.36 mg 3%
  • ทองแดง 0.02 mg 2%
  • แมงกานีส 0.02 mg 1%
  • ซีลีเนียม 2.1 µg 4%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g1133.4 g19 g2.8 g
1 หน่วยบริโภค23.5 g270.8 g4.3 g0.7 g
2 หน่วยบริโภค47 g531.6 g8.7 g1.3 g
½ หน่วยบริโภค11.8 g130.4 g2.2 g0.3 g
3 หน่วยบริโภค70.5 g802.4 g13 g2 g
4 หน่วยบริโภค94 g1063.2 g17 g2.6 g
50 g50 g571.7 g9.3 g1.4 g
150 g150 g1705.1 g28 g4.2 g
200 g200 g2266.8 g37 g5.6 g
250 g250 g2838.5 g46 g7 g

คำถามเกี่ยวกับ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด

100 g ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 2.8 g

1 หน่วยบริโภค (23.5 g) ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (23.5 g) ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 0.7 g

2 หน่วยบริโภค (47 g) ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (47 g) ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 8.7 g และไขมัน 1.3 g

½ หน่วยบริโภค (11.8 g) ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (11.8 g) ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 0.3 g

3 หน่วยบริโภค (70.5 g) ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (70.5 g) ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 2 g

4 หน่วยบริโภค (94 g) ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (94 g) ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด ให้พลังงาน 106 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 2.6 g

50 g ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 1.4 g

150 g ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มิลก์ชาร์กสตรอว์เบอร์รีฟาสต์ฟู้ด ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 4.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 175102 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร