รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โยเกิร์ตพร้อมดื่มกลิ่นสตรอเบอร์รี่และกล้วย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

นมโคแท้

115

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.4 g

คาร์บ16 g

ไขมัน3.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	115	5.4 g	16 g	3.4 g
50 g	50 g	58	2.7 g	7.8 g	1.7 g
150 g	150 g	173	8.1 g	23 g	5.1 g
200 g	200 g	230	11 g	31 g	6.8 g
250 g	250 g	288	14 g	39 g	8.5 g

100 g ของ โยเกิร์ตพร้อมดื่มกลิ่นสตรอเบอร์รี่และกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โยเกิร์ตพร้อมดื่มกลิ่นสตรอเบอร์รี่และกล้วย ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 3.4 g

50 g ของ โยเกิร์ตพร้อมดื่มกลิ่นสตรอเบอร์รี่และกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โยเกิร์ตพร้อมดื่มกลิ่นสตรอเบอร์รี่และกล้วย ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 1.7 g

150 g ของ โยเกิร์ตพร้อมดื่มกลิ่นสตรอเบอร์รี่และกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โยเกิร์ตพร้อมดื่มกลิ่นสตรอเบอร์รี่และกล้วย ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 5.1 g

200 g ของ โยเกิร์ตพร้อมดื่มกลิ่นสตรอเบอร์รี่และกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ โยเกิร์ตพร้อมดื่มกลิ่นสตรอเบอร์รี่และกล้วย ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 6.8 g

250 g ของ โยเกิร์ตพร้อมดื่มกลิ่นสตรอเบอร์รี่และกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ โยเกิร์ตพร้อมดื่มกลิ่นสตรอเบอร์รี่และกล้วย ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 8.5 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2538 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร