รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โยเกิร์ตสตราเชียเทลลาไขมันเต็ม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

128

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.3 g

คาร์บ15 g

ไขมัน5.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	128	3.3 g	15 g	5.6 g
50 g	50 g	64	1.7 g	7.7 g	2.8 g
150 g	150 g	192	5 g	23 g	8.4 g
200 g	200 g	256	6.6 g	31 g	11 g
250 g	250 g	320	8.3 g	39 g	14 g

100 g ของ โยเกิร์ตสตราเชียเทลลาไขมันเต็ม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โยเกิร์ตสตราเชียเทลลาไขมันเต็ม ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 5.6 g

50 g ของ โยเกิร์ตสตราเชียเทลลาไขมันเต็ม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โยเกิร์ตสตราเชียเทลลาไขมันเต็ม ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 2.8 g

150 g ของ โยเกิร์ตสตราเชียเทลลาไขมันเต็ม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โยเกิร์ตสตราเชียเทลลาไขมันเต็ม ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 8.4 g

200 g ของ โยเกิร์ตสตราเชียเทลลาไขมันเต็ม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ โยเกิร์ตสตราเชียเทลลาไขมันเต็ม ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 11 g

250 g ของ โยเกิร์ตสตราเชียเทลลาไขมันเต็ม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ โยเกิร์ตสตราเชียเทลลาไขมันเต็ม ให้พลังงาน 320 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2823 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร