รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

46
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.3 g
คาร์บ5.7 g
ไขมัน1.2 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 46 kcal —
  • โปรตีน 2.3 g 5%
  • คาร์โบไฮเดรต 5.7 g 2%
  • ไขมัน 1.2 g 2%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 1%
  • ใยอาหาร 1.2 g 4%
  • น้ำตาล 5.3 g —
  • โซเดียม 40.4 mg 2%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0.12 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.75 µg 4%
  • วิตามินอี 0.05 mg 0%
  • วิตามินเค 2.9 µg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.07 mg 6%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.21 mg 16%
  • ไนอาซิน (B3) 0.15 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 22.5 µg 6%
  • วิตามินบี 12 0.38 µg 16%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 120 mg 9%
  • ธาตุเหล็ก 0.59 mg 3%
  • แมกนีเซียม 17.8 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 33.4 mg 3%
  • โพแทสเซียม 132 mg 3%
  • สังกะสี 0.12 mg 1%
  • ทองแดง 0.09 mg 10%
  • แมงกานีส 0.16 mg 7%
  • ซีลีเนียม 1.2 µg 2%
  • ไอโอดีน 0.39 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g462.3 g5.7 g1.2 g
50 g50 g231.2 g2.9 g0.6 g
150 g150 g693.5 g8.6 g1.9 g
200 g200 g924.6 g11 g2.5 g
250 g250 g1155.8 g14 g3.1 g

คำถามเกี่ยวกับ Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro

100 g ของ Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 1.2 g

50 g ของ Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 1.9 g

200 g ของ Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 2.5 g

250 g ของ Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 3.1 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33137 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร