รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไส้กรอกโปรตีนถั่วเหลือง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

186

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ14 g

ไขมัน6.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	186	17 g	14 g	6.9 g
50 g	50 g	93	8.5 g	6.9 g	3.5 g
150 g	150 g	279	25 g	21 g	10 g
200 g	200 g	372	34 g	28 g	14 g
250 g	250 g	465	42 g	35 g	17 g

100 g ของ ไส้กรอกโปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไส้กรอกโปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 6.9 g

50 g ของ ไส้กรอกโปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไส้กรอกโปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 3.5 g

150 g ของ ไส้กรอกโปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไส้กรอกโปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 279 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 10 g

200 g ของ ไส้กรอกโปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไส้กรอกโปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 372 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 14 g

250 g ของ ไส้กรอกโปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไส้กรอกโปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 465 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0038T · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร