รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังโฮลวีต, ใส่เนย

257

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ20 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	257	13 g	20 g	14 g
50 g	50 g	129	6.7 g	9.8 g	6.8 g
150 g	150 g	386	20 g	29 g	20 g
200 g	200 g	514	27 g	39 g	27 g
250 g	250 g	643	33 g	49 g	34 g

100 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 257 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 14 g

50 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 6.8 g

150 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 386 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 20 g

200 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 514 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 27 g

250 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 643 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 34 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0332A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร