รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังโฮลวีต, ใส่มาการีน

246

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ19 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	246	13 g	19 g	12 g
50 g	50 g	123	6.7 g	9.7 g	6.2 g
150 g	150 g	369	20 g	29 g	19 g
200 g	200 g	492	27 g	39 g	25 g
250 g	250 g	615	33 g	49 g	31 g

100 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 12 g

50 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 6.2 g

150 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 369 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 19 g

200 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 492 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 25 g

250 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 615 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0338A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร