รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังขาว, กับเนย

262

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ22 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	262	13 g	22 g	14 g
50 g	50 g	131	6.5 g	11 g	6.8 g
150 g	150 g	393	19 g	33 g	20 g
200 g	200 g	524	26 g	44 g	27 g
250 g	250 g	655	32 g	55 g	34 g

100 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 262 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 14 g

50 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 6.8 g

150 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 393 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 20 g

200 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 524 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 27 g

250 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควันและชีสมินาส ให้พลังงาน 655 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 34 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0329A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร