รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไส้กรอกรมควันเนื้อหมู
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ปรุงสุก
340
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน14 g
คาร์บ2.8 g
ไขมัน30 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 340 kcal —
- โปรตีน 14 g 29%
- คาร์โบไฮเดรต 2.8 g 1%
- ไขมัน 30 g 39%
- ไขมันอิ่มตัว 11 g 55%
- ใยอาหาร 0.7 g 3%
- น้ำตาล 0.3 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 14 g | 2.8 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 7.2 g | 1.4 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 22 g | 4.2 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 29 g | 5.6 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 36 g | 7 g | 75 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกรมควันเนื้อหมู
100 g ของ ไส้กรอกรมควันเนื้อหมู มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไส้กรอกรมควันเนื้อหมู ให้พลังงาน 340 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 30 g
50 g ของ ไส้กรอกรมควันเนื้อหมู มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไส้กรอกรมควันเนื้อหมู ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 15 g
150 g ของ ไส้กรอกรมควันเนื้อหมู มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไส้กรอกรมควันเนื้อหมู ให้พลังงาน 510 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 45 g
200 g ของ ไส้กรอกรมควันเนื้อหมู มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไส้กรอกรมควันเนื้อหมู ให้พลังงาน 680 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 60 g
250 g ของ ไส้กรอกรมควันเนื้อหมู มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไส้กรอกรมควันเนื้อหมู ให้พลังงาน 850 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 75 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2766 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร