รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เซเต บาร์บาส
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
222
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน18 g
คาร์บ1.6 g
ไขมัน16 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 222 kcal —
- โปรตีน 18 g 37%
- คาร์โบไฮเดรต 1.6 g 1%
- ไขมัน 16 g 20%
- ใยอาหาร 1.3 g 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 18 g | 1.6 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 9.2 g | 0.8 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 28 g | 2.4 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 37 g | 3.2 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 46 g | 4.1 g | 39 g |
คำถามเกี่ยวกับ เซเต บาร์บาส
100 g ของ เซเต บาร์บาส มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เซเต บาร์บาส ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 16 g
50 g ของ เซเต บาร์บาส มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เซเต บาร์บาส ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 7.8 g
150 g ของ เซเต บาร์บาส มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เซเต บาร์บาส ให้พลังงาน 333 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 23 g
200 g ของ เซเต บาร์บาส มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เซเต บาร์บาส ให้พลังงาน 444 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 31 g
250 g ของ เซเต บาร์บาส มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เซเต บาร์บาส ให้พลังงาน 555 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 39 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0343E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร