รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

งาบด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

โปรตีน18 g

คาร์บ0.9 g

ไขมัน58 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	–	18 g	0.9 g	58 g
50 g	50 g	–	9.1 g	0.5 g	29 g
150 g	150 g	–	27 g	1.4 g	87 g
200 g	200 g	–	36 g	1.8 g	116 g
250 g	250 g	–	46 g	2.3 g	145 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1839 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร