รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Semi soft butter, butter & canola oil, spreadable
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 648 kcal —
- โปรตีน 0.3 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 1.4 g 1%
- ไขมัน 72 g 93%
- ไขมันอิ่มตัว 35 g 174%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 1.4 g —
- โซเดียม 450 mg 20%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 499 µg 55%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 2.6 µg 13%
- วิตามินอี 16 mg 107%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.2 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0.06 µg 3%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 21 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.25 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 17 mg 1%
- โพแทสเซียม 26 mg 1%
- สังกะสี 0.37 mg 3%
- ซีลีเนียม 1 µg 2%
- ไอโอดีน 1.2 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 648 | 0.3 g | 1.4 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 0.2 g | 0.7 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 972 | 0.5 g | 2.1 g | 109 g |
| 200 g | 200 g | 1296 | 0.6 g | 2.8 g | 145 g |
| 250 g | 250 g | 1620 | 0.8 g | 3.5 g | 181 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Semi soft butter, butter & canola oil, spreadable
100 g ของ Semi soft butter, butter & canola oil, spreadable มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Semi soft butter, butter & canola oil, spreadable ให้พลังงาน 648 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 72 g
50 g ของ Semi soft butter, butter & canola oil, spreadable มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Semi soft butter, butter & canola oil, spreadable ให้พลังงาน 324 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 36 g
150 g ของ Semi soft butter, butter & canola oil, spreadable มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Semi soft butter, butter & canola oil, spreadable ให้พลังงาน 972 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 109 g
200 g ของ Semi soft butter, butter & canola oil, spreadable มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Semi soft butter, butter & canola oil, spreadable ให้พลังงาน 1296 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 145 g
250 g ของ Semi soft butter, butter & canola oil, spreadable มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Semi soft butter, butter & canola oil, spreadable ให้พลังงาน 1620 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 181 g
แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) J1013 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
