รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครื่องปรุงฟอนดูศิลปวินเคียนสตไลล์ของการอบริเอน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
คีซ, ไวน์ขาว ..., บรลุห่อล่วงหน้า
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 237 kcal —
- โปรตีน 15 g 30%
- คาร์โบไฮเดรต 3.4 g 1%
- ไขมัน 17 g 22%
- ไขมันอิ่มตัว 12 g 59%
- ใยอาหาร 0.2 g 1%
- น้ำตาล 0.6 g —
- โซเดียม 575 mg 25%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินอี 0.35 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.21 mg 16%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.12 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
- วิตามินบี 12 0.83 µg 35%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 475 mg 37%
- ธาตุเหล็ก 0.3 mg 2%
- แมกนีเซียม 21.7 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 400 mg 32%
- โพแทสเซียม 73 mg 2%
- สังกะสี 2 mg 18%
- ทองแดง 0.3 mg 33%
- ไอโอดีน 10 µg 7%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 15 g | 3.4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7.5 g | 1.7 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 22 g | 5.1 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 30 g | 6.8 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 37 g | 8.5 g | 43 g |
คำถามเกี่ยวกับ เครื่องปรุงฟอนดูศิลปวินเคียนสตไลล์ของการอบริเอน
100 g ของ เครื่องปรุงฟอนดูศิลปวินเคียนสตไลล์ของการอบริเอน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครื่องปรุงฟอนดูศิลปวินเคียนสตไลล์ของการอบริเอน ให้พลังงาน 237 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 17 g
50 g ของ เครื่องปรุงฟอนดูศิลปวินเคียนสตไลล์ของการอบริเอน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครื่องปรุงฟอนดูศิลปวินเคียนสตไลล์ของการอบริเอน ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 8.6 g
150 g ของ เครื่องปรุงฟอนดูศิลปวินเคียนสตไลล์ของการอบริเอน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครื่องปรุงฟอนดูศิลปวินเคียนสตไลล์ของการอบริเอน ให้พลังงาน 356 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 26 g
200 g ของ เครื่องปรุงฟอนดูศิลปวินเคียนสตไลล์ของการอบริเอน มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เครื่องปรุงฟอนดูศิลปวินเคียนสตไลล์ของการอบริเอน ให้พลังงาน 474 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 34 g
250 g ของ เครื่องปรุงฟอนดูศิลปวินเคียนสตไลล์ของการอบริเอน มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เครื่องปรุงฟอนดูศิลปวินเคียนสตไลล์ของการอบริเอน ให้พลังงาน 593 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 43 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25509 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
