รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sandwich, white bread, with breast turkey smoked, mozzarella cheese, with margarine
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 271 kcal —
- โปรตีน 15 g 30%
- คาร์โบไฮเดรต 21 g 8%
- ไขมัน 14 g 18%
- ใยอาหาร 1.1 g 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 15 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7.4 g | 11 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 22 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 30 g | 43 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 37 g | 54 g | 34 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Sandwich, white bread, with breast turkey smoked, mozzarella cheese, with margarine
100 g ของ Sandwich, white bread, with breast turkey smoked, mozzarella cheese, with margarine มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sandwich, white bread, with breast turkey smoked, mozzarella cheese, with margarine ให้พลังงาน 271 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 14 g
50 g ของ Sandwich, white bread, with breast turkey smoked, mozzarella cheese, with margarine มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sandwich, white bread, with breast turkey smoked, mozzarella cheese, with margarine ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 6.9 g
150 g ของ Sandwich, white bread, with breast turkey smoked, mozzarella cheese, with margarine มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sandwich, white bread, with breast turkey smoked, mozzarella cheese, with margarine ให้พลังงาน 407 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 21 g
200 g ของ Sandwich, white bread, with breast turkey smoked, mozzarella cheese, with margarine มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sandwich, white bread, with breast turkey smoked, mozzarella cheese, with margarine ให้พลังงาน 542 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 27 g
250 g ของ Sandwich, white bread, with breast turkey smoked, mozzarella cheese, with margarine มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sandwich, white bread, with breast turkey smoked, mozzarella cheese, with margarine ให้พลังงาน 678 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 34 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0348A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
