รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไก่เนื้อหรือไก่ทอด, ย่างหมุน, เครื่องปรุงรสเดิม, หลัง, เนื้อและหนัง, ปรุงสุก

260

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ0 g

ไขมัน19 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	260	23 g	0 g	19 g
1 หน่วยบริโภค	102 g	265	24 g	0 g	19 g
2 หน่วยบริโภค	204 g	530	47 g	0.1 g	38 g
½ หน่วยบริโภค	51 g	133	12 g	0 g	9.5 g
3 หน่วยบริโภค	306 g	796	71 g	0.1 g	57 g
4 หน่วยบริโภค	408 g	1061	95 g	0.1 g	76 g
50 g	50 g	130	12 g	0 g	9.3 g
150 g	150 g	390	35 g	0 g	28 g
200 g	200 g	520	47 g	0.1 g	37 g
250 g	250 g	650	58 g	0.1 g	47 g

100 g ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g

1 หน่วยบริโภค (102 g) ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (102 g) ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง ให้พลังงาน 265 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g

2 หน่วยบริโภค (204 g) ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (204 g) ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง ให้พลังงาน 530 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 38 g

½ หน่วยบริโภค (51 g) ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (51 g) ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.5 g

3 หน่วยบริโภค (306 g) ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (306 g) ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง ให้พลังงาน 796 kcal มีโปรตีน 71 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 57 g

4 หน่วยบริโภค (408 g) ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (408 g) ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง ให้พลังงาน 1061 kcal มีโปรตีน 95 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 76 g

50 g ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.3 g

150 g ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หลังไก่ย่างหมุนพร้อมหนัง ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171122 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร