รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ผง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 372 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 93 g 34%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 82 g —
- โซเดียม 636 mg 28%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 1365 µg 152%
- วิตามินซี 54.5 mg 61%
- วิตามินดี 9.1 µg 45%
- วิตามินอี 12.3 mg 82%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 1.4 mg 114%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 18.2 mg 114%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 1.8 mg 107%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 909 mg 70%
- ธาตุเหล็ก 16.4 mg 91%
- แมกนีเซียม 218 mg 52%
- ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
- โพแทสเซียม 0 mg 0%
- สังกะสี 13.6 mg 124%
- ทองแดง 1.8 mg 202%
- ซีลีเนียม 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 0 g | 93 g | 0 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 11 g | 41 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 22 g | 82 | 0 g | 21 g | 0 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 5.5 g | 20 | 0 g | 5.1 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 33 g | 123 | 0 g | 31 g | 0 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 44 g | 164 | 0 g | 41 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 0 g | 47 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 0 g | 139 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 0 g | 186 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 0 g | 232 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น
100 g ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น ให้พลังงาน 372 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 0 g
1 หน่วยบริโภค (11 g) ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (11 g) ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0 g
2 หน่วยบริโภค (22 g) ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (22 g) ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น ให้พลังงาน 82 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0 g
½ หน่วยบริโภค (5.5 g) ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (5.5 g) ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (33 g) ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (33 g) ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0 g
4 หน่วยบริโภค (44 g) ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (44 g) ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น ให้พลังงาน 164 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0 g
50 g ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 0 g
150 g ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครื่องดื่มผงช็อกโกแลตเข้มข้น ให้พลังงาน 558 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173182 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
